Venez vivre une expérience unique autour du Kung Fu Shaolin avec la participation exceptionnelle de Maître Shi Miao Dian !
Lieu : Centre de loisirs Mansart – Dijon Dates : 16 & 17 mai 2026
Au programme : Techniques Shaolin Xiao Hong Quan, histoire et applications
Que vous soyez débutant ou pratiquant confirmé, ce séminaire est ouvert à tous !
Places limitées – inscriptions ouvertes dès maintenant !
Inscription et information : https://forms.gle/u5FR3ZCwWG9baEUv6
Un grand merci à la Ville de Dijon pour son soutien.
OMS Dijon – Office Municipal du Sport de Dijon
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Xiao Hong Quan du Shaolin (Petite Boxe Hong)
Origines: La boxe Xiao Hong Quan est l’une des formes les plus anciennes du système Shaolin. Son origine exacte reste débattue, mais plusieurs traditions s’accordent à le faire remonter à la période des dynasties Tang ou Song (7e–13e siècle), lors des premières codifications des arts martiaux au monastère de Shaolin, sur le mont Song (Henan).
Le nom « Hong »
Le caractère 洪 (Hóng) signifie « vaste », « puissant comme une inondation ». Certains historiens l’associent à :
- L’empereur Hongwu (fondateur de la dynastie Ming, 14e siècle), qui aurait soutenu le monastère
- D’autres le rattachent simplement à l’idée de puissance et de plénitude du mouvement
Xiao et Da Hong Quan
Le Hong Quan se décline en deux niveaux complémentaires :
- Xiao Hong Quan (小洪拳) — la petite forme, introductive et fondamentale
- Da Hong Quan (大洪拳) — la grande forme, plus développée et complexe
Le Xiao précède toujours le Da dans l’apprentissage traditionnel.
Rôle dans le système Shaolin
Le Xiao Hong Quan est considéré comme la colonne vertébrale pédagogique du kung-fu Shaolin. D’où le dicton que tu cites : « La mère des dix-huit boxes ». Il synthétise toutes les bases — positions, techniques de mains, de pieds, du corps et du regard — que l’on retrouve ensuite dans les formes plus spécialisées.
Localisation :
Gymnase Mansart, Centre de loisirs Mansart - 33 Rue des Grands Champs - 21000 - Dijon